抖动

平均延迟 100ms 有两种完全不同的情况：每个包都是 100ms，或者一半 40ms、一半 160ms。平均值一样，体验天差地别。抖动衡量的就是后面这个差异。

为什么它比平均值重要

实时应用（语音、视频会议、游戏）需要按固定节奏播放数据。包到得忽早忽晚，接收端就得缓冲等待，等不到就只能跳过——听起来就是断断续续。抖动大的线路，平均延迟再低也开不好会。

怎么测

连续 ping 之后看统计行里的最小值和最大值：

ping -n 50 1.1.1.1      # Windows
ping -c 50 1.1.1.1      # macOS / Linux

参考标准：

• 最大值和最小值差 20ms 以内：很稳，什么都能干
• 差 50ms 左右：浏览没问题，开会偶尔卡
• 差 100ms 以上：实时应用基本没法用

评估一条线路时，先看丢包、再看抖动、最后才看平均延迟和带宽。顺序反了就会买到跑分漂亮但用着难受的东西。